dimanche 30 décembre 2012

Chute des Cheveux Les Compléments Aimentaires




Vous perdez vos cheveux ce n’est pas agréable, pensez aux vitamines en complément
La vitamine B5, B6, et la vitamine H ou biotine
Ces vitamines aident  à la formation et au renouvellement des cheveux. Elles peuvent aussi les régénérer et les renforcer quand ils sont abîmés. "La prise de compléments alimentaires riches en vitamines B peut améliorer un peu le problème de cheveux secs, il vous faudra en prendre pendant au moins six mois

Ou bien si vous n’aimez pas prendre des gélules, vous trouverez ces vitamines B dans La levure de bière, algues marines, pollen, germe de blé
Il y a aussi ces causes de la chute de vos cheveux comme la pollution, du tabac, du froid, du soleil, des agressions chimiques, de la coloration des cheveux, des permanentes, des shampoings agressifs, du stress, des médicaments, des pesticides, de la prise d’alcool).

Le pollen : il est très riche en protéines (35%) et en acides aminés essentiels, il contient de nombreuses vitamines provitamine A, vitamines B, C, D et E), des sels minéraux magnésium, calcium, phosphore, potassium ainsi que des substances antibiotiques naturelles, et de la rutine qui augmente la résistance capillaire

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